人体七液

七液分别为唾、涕、泪、髓、精、血、津液，它们在维持人体生理机能、促进身心健康方面发挥着不可或缺的作用。 图片 一、唾液——口腔中的养生瑰宝 唾液，即口中之液，它由唾液腺分泌，看似平常，实则功效非凡。从中医角度而言，唾液具有滋润口腔、帮助消化的基础功能。当我们进食时，唾液率先与食物接触，湿润食物，使其便于咀嚼与吞咽。同时，唾液中含有的淀粉酶等物质，能初步分解食物中的淀粉，开启消化的第一步。 图片 在养生实践中，唾液还有着更为神奇的功效。传统养生理念倡导“咽津养生”，即有意识地将口中产生的唾液咽下...